春耕農忙後，迎來了炎炎夏日，我們KIT也持續辛勤工作著。從今年三月開始，我們啟動了3月齡組幼兒在國小一年級，以及36月齡組幼兒在國小三、四年級波次的調查，感謝KIT家長、老師和小朋友的持續支持與參與。

從今年三月開始，KIT也與馬偕醫院兒童感染科資深主治醫師黃瑽寧醫師共同進行「KIT X《黃瑽寧醫師健康講堂》合作企劃」，以知識型影音的方式，分享過去七年的研究成果。目前已播出五集的觀看人次已超過57萬。還沒收看的家長、老師和朋友們，歡迎點閱：「黃瑽寧醫師健康講堂YouTube頻道KIT系列」。

黃瑽寧醫師健康講堂KIT系列

今年的4月12日，KIT與國科會共同舉辦了「看見臺灣幼兒情緒、培育堅實EQ素養」記者會，以幼兒情緒能力發展為主題，說明了家庭系統各類因子的重要性，獲得了許多正面的迴響。因為有KIT家長和老師們提供的珍貴資料，才有以上這些研究成果與大家分享，很謝謝參與KIT的家長、老師和小朋友們，您們對推動臺灣幼兒的福祉，具有非常重要的貢獻！

本期電子報要為各位介紹全世界最早的長期追蹤計畫之一的Zurich Longitudinal Studies （ZLS），1954年展開追蹤445名嬰幼兒，從出生至其成年，生理、身體動作發展、心理及社會健康與其成長環境等資料。於2017年重啟，探究其兒童與青年期的各項發展與背景資料是否與其現今的生活經歷相關。

在孩子生長與發育的重要時期，健康體能為核心議題，對幼兒發展具有深遠的影響。本期電子報依KIT所蒐集的教保人員問卷資料，來了解36月齡(大月齡)組與3月齡(小月齡)組孩子們在幼兒園的體能活動情形，以及大肌肉活動設備和使用狀況。

本期電子報將介紹臺灣的統計學大師─邱皓政教授，邱教授著作等身，在國內外發表了數百篇的論文，出版了數十本的學術專書。邱教授熱心提供統計分析諮詢，為本計畫及有興趣使用本計畫進行研究的人員提供了寶貴的指引和協助。

最後，我們要介紹一本童書«月亮晚安»。睡眠對任何人都很重要，在睡前，說晚安是非常重要的橋段，«月亮晚安»這本圖畫書在簡單的文字和圖畫中，消除小讀者的「睡前焦慮」；安心的向著「現在和這裡」道晚安，享受著身心的安息。

這一期的電子報要為您介紹的是全世界最早的長期追蹤計畫之一的Zurich Longitudinal Studies（ZLS）。 ZLS是瑞士多個長期追蹤計畫的聯合總稱，其中的初始追蹤計畫為ZLS-1，在第二次世界大戰後，因應聯合國兒童基金會及法國政府在歐洲設立了跨國的The International Center for Childhood研究中心，於1954年在Zurich Children's Hospital主導下展開，共追蹤445名嬰幼兒，從出生至其成年，主要在蒐集生理、身體動作發展、心理及社會健康與其成長環境等資料。 另外，ZLS-3則是於1970年代開始的跨世代研究，追蹤的是ZLS-1計畫樣本的孩子。Zurich Longitudinal Studies並於2017年重啟，將蒐集之前計畫追蹤樣本進入老年期的現況，並探究其兒童與青年期的各項發展與背景資料是否與其現今的生活經歷相關。

教保
幼兒園的體能活動與大肌肉活動設備及使用

學齡前0-6歲階段，是孩子生長與發育的重要時期。我國衛生福利部國民健康署從107年開始推動幼兒園健康促進計畫、研擬健康促進指標，並於109年由衛生福利部邀請教育部、地方政府共同合作，擴大辦理幼兒園健康促進計畫，其中健康體能即為重要的核心議題。而幼兒園基礎評鑑指標中，自102年基礎評鑑第一期程起即強調幼兒園的課程規劃需「每日應規畫三十分鐘以上之幼兒出汗性大肌肉活動時間」。足見幼兒體能活動對幼兒發展具重要影響。這一期的電子報，我們就來看看KIT所蒐集的教保人員問卷資料，一起來瞭解KIT36月齡組及3月齡組滿三歲的孩子們平日在幼兒園的：（一）體能活動情形，以及（二）大肌肉活動設備及使用狀況。

KIT的36月齡組比3月齡組差不多大了三歲。36月齡組從105年3月起收案，於106年4月完成孩子滿三歲的資料蒐集。3月齡組則是從108年3月起開始孩子滿三歲的調查，於109年7月完成孩子滿三歲的資料蒐集。

（一）體能活動情形

KIT的教保問卷中，調查了教導孩子的教保人員平日在班上進行教保活動的頻率，選項由低至高共有6類，從「沒有進行」至「每週7次（含）以上（每天不只一次）」。每一次指的是平均每週至少進行30分鐘。在這些教保活動中，有一項是「進行體能活動（例如：球類活動、跑步等）」的頻率。從KIT的資料中可以看出，「每週5-6次」進行體能活動者占多數。

（二）大肌肉活動設備及使用狀況

KIT的教保問卷也調查了幼兒園學習環境中教保相關設備及其使用狀況，選項由低至高共有4類，從「很不符合」至「很符合」。在這些設備中，有一項是「提供多種的大肌肉活動設備（室內或戶外都可以；例如：平衡、鞦韆、滑梯、攀爬類、球類、騎車類等）」。從KIT的資料中可以看出，幼兒園的環境是「很符合」者占比最高，也就是幼兒園提供多種（三種以上）的大肌肉活動設備，且教保人員會常常讓孩子使用這些大肌肉活動設備。

當比較36、3月齡兩組，我們發現，從KIT的資料看來，在幼兒體能活動上，小月齡組每週進行的頻率比大月齡組還要高，其差異達統計上的顯著標準，這說明了在臺灣，幼兒園有著愈來愈看重幼兒體能活動的趨勢。而在大肌肉活動設備的提供以及使用狀況上，小月齡組與大月齡組之間的差異，則未達統計上的顯著標準。

我從小不缺少愛，卻常常缺少睡眠，尤其上學後，雖然家裡到學校不遠，但是作業很多，經常晚睡，偏偏當年爸媽都相信「睡覺浪費時間」，專門蒐集「哪家孩子睡很少，所以功課很好」的例子，我也常為自己總在腦霧狀態而自責，直到近代許多研究發現，睡眠對任何人都很重要，其重要性甚至有專書解說（例如「為什麼要睡覺」，天下文化），我為曾經浪費在「該睡沒睡」的寶貴時間而懊惱。

睡覺如此必要，多數父母卻煩惱孩子不肯睡覺，不管什麼原因，「月亮晚安」這本經典圖畫書（1947，中文版2002），陪伴著一代又一代的孩子，在睡前安心的向著「現在和這裡」道晚安，享受著身心的安息，讓白天學到的一切得以消化吸收，人的健康需要活動和休息，就像萬物在白天和黑夜交替中，為地球維持必要的平衡，得以欣欣向榮。也因此月亮晚安這本圖畫書在簡單的文字和圖畫中，消除讀者的「睡前焦慮」。70年後，另一位創作者以一本「我只是想要說晚安」來為它「祝壽」，書中非洲女孩拉拉依依不捨的向她周圍事物道晚安，就如70年前「月亮晚安」的小兔子，最後一頁出現了「月亮晚安」的封面，令讀者會心一笑。

在醒著和睡著之間，說晚安是非常重要的橋段，邊說床邊故事邊道晚安，必定有個好夢。